Guia das Melhores Bicicletas Ergométricas de 2020

Incluir uma atividade física no dia a dia é essencial para garantir mais saúde e qualidade de vida, entretanto, a rotina atribulada de trabalho, afazeres domésticos, estudos, entre outros, acaba dificultando o cumprimento desta necessidade do corpo e mente.

Uma proposta eficaz e muita prazerosa para este objetivo é pedalar. Pedalar além de auxiliar na perda de peso, reduzindo as calorias a cada movimento, também contribui na tonificação e fortalecimento dos músculos.

Para quem não tem tempo de ir à academia ou um local apropriado como uma ciclovia, por exemplo, a bicicleta ergométrica pode ser uma alternativa muito eficiente.

O simples fato de poder praticar o exercício em casa, já torna tudo mais cômodo e fácil. Outra vantagem é que você pode pedalar o horário e dia que quiser, sem depender de condições climáticas, como aconteceria se fosse ao ar livre ou pessoas utilizando o equipamento como acontece nas academias.

Profissionais da Saúde e da área de Educação Física recomendam pelo menos 20 minutos diários de qualquer exercício. Só esses minutinhos já podem fazer toda a diferença para sua saúde, trazendo mais disposição e felicidade.

Aproveite essa recomendação e escolha a melhor bicicleta ergométrica de 2020 para começar o ano com uma rotina mais saudável e um corpo em forma.

Melhores Bicicletas Ergométricas de 2020

  • Bicicleta Ergométrica EX 450 - Dream Fitness
  • Bicicleta Ergométrica Horizontal MAG-5000H
  • Bicicleta Ergométrica PodiumFit V100
  • Spinning Bike Oneal Residêncial Tp1000
  • Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFit H100
  • Bike Kikos Kv8.7i
  • Bike Spinning Pro Oneal Bf068
  • Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S100
  • Bike Kikos Kr 3.8

Esta seleção traz as melhores bicicletas ergométricas de 2020 em variadas opções de modelos, valores e objetivos, a fim de que pelo menos uma delas, corresponda suas expectativas de uso.

Essa variedade condiz muito com o objetivo do usuário, inclusive, com suas limitações e necessidades.

Para saber mais sobre estes detalhes de funcionamento e indicações, conheça mais detalhes deste equipamento que alia saúde e prazer em um só movimento.

Review das Melhores Bicicletas Ergométricas de 2019

Analisar as características técnicas, tamanho e demais funcionalidades da cadeira ergométrica é um fator primordial para garantir uma escolha certa e sem arrependimentos.

É importante também aliar suas necessidades, preferências e limitações para com o aparelho, a fim de que seu uso seja otimizado.

Neste ranking, as melhores cadeiras ergométricas de 2020 foram destacadas devido aos critérios de estrutura, tecnologia e principalmente, a avaliação de consumidores.

Seja qual for sua escolha entre estes modelos apresentados, saiba que estará obtendo um equipamento com muita qualidade, que irá mudar sua rotina e transformar sua saúde com a vantagem de estar em casa.

Bicicleta Ergométrica EX 450 - Dream Fitness

Bicicleta Ergométrica EX 450 - Dream Fitness

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Vertical
  • Funcionamento: Mecânica
  • Painel de controle: Não
  • Dimensões – AxLxP:        50,5x42,5x53cm
  • Capacidade (Kg): 100Kg

Compacidade e eficiência definem a Bicicleta Ergométrica da Dream Fitness. Além de se encaixar em qualquer pequeno espaço da casa, este equipamento é muito prático e fácil de utilizar.

Os níveis de esforço podem ser ajustados em três variantes: leve, médio e pesado. Pressionando a alavanca no sentido anti-horário, a carga é elevada, aumentando o esforço da pedalada. Ideal para quem busca tonificar e fortalecer a massa muscular.

Já alternando a alavanca para o sentido horário você consegue aumentar a velocidade do exercício e ganhar mais resistência.

Ela ainda possui ajustes de altura no banco e guidão, ideal para manter a postura correta e o conforto durante seu uso.

Com capacidade para até 100 kg, a bicicleta ergométrica da Dream Fitness é uma excelente opção para você que tem pouco espaço, inclusive, prioriza o custo benefício do produto, visto que ela é uma das mais econômicas da categoria de bicicleta vertical.

Prós

  • Compacta
  • Fácil manuseio
  • Ajustes de intensidade
  • Valor acessível
  • Custo benefício

Contras

  • Não possui painel de controle
  • Banco desconfortável

Bicicleta Ergométrica Horizontal MAG-5000H

Bicicleta Ergométrica Horizontal MAG

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Horizontal
  • Funcionamento: Magnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões – AxLxP:        60x54x144cm
  • Capacidade (Kg): 120Kg

No modelo horizontal, indicada para quem possui restrições médicas devido a problemas na coluna, entre outros, a bicicleta ergométrica Mag 5000H da Dream vem com recursos tecnológicos que potencializam ainda mais o exercício.

Com encostos na região da lombar, este equipamento torna o ato de pedalar mais prazeroso e confortável ao aliviar as tensões das musculaturas desta região, inclusive, por ativar os quadríceps, coxa, panturrilha e glúteo sem fortes tensões.

O painel de controle informa o tempo, velocidade, distância, calorias, recuperação e pulsação do usuário.

O regulador de esforço pode ser ajustado em até 8 níveis e todo o material do banco é composto por manoplas de espuma antideslizante.

O funcionamento magnético permite que a utilização do aparelho seja silenciosa e dinâmica.

Prós

  • Encosto na região da lombar
  • Painel com 6 funções
  • 8 ajustes de nível de esforço
  • Silenciosa
  • Assento anatômico e antideslizante

Contras

  • Grande
  • Valor alto

Bicicleta Ergométrica PodiumFit V100

Bicicleta Ergométrica PodiumFit V100 Magnética

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Vertical
  • Funcionamento: Magnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões – (AxLxP): 92 x 51 x 111 cm
  • Capacidade (Kg): 120Kg

Devido ao seu sistema de funcionamento magnético, a bicicleta ergométrica vertical da PodiumFit garante movimentos mais suaves, silenciosos e sem impactos ou trancos.

O painel de controle permite o acompanhamento do tempo, velocidade, distância percorrida, calorias e odômetro.

O controle da intensidade da atividade também pode ser ajustado em até 8 módulos, apenas com um giro no botão.

O assento da POdiumFit V100 é ergonômico e pode ser acertado de acordo com as medidas do usuário, tanto na altura do banco, quanto no ângulo do guidão. Os pedais possuem uma alça de segurança para reforçar ainda mais a eficiência da pedalada.

Outra vantagem deste modelo é o guidão emborrachado com material antideslizante e macio.

Prós

  • Silenciosa
  • Painel de controle com 6 funções
  • Controle da intensidade em 8 níveis
  • Ajustes no assento e guidão
  • Material macio e antideslizante
  • Pedal com alça de segurança

Contras

  • Painel com poucos recursos

Custo
Benefício

Spinning Bike Oneal Residêncial Tp1000

Spinning Bike Oneal Residêncial Sistema De Correia

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Spinning
  • Funcionamento: Não informado
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões – (AxLxP): 120 x 105 x 48 cm
  • Capacidade (Kg): 120Kg

Com a Spinning Bike Oneal Residêncial é possível ter uma experiência em casa semelhante a dos atletas de ciclismo de Bike Indoor, uma variação do exercício focada na resistência, força, intervalos, alta intensidade e recuperação dos músculos.

Ideal para quem deseja ter um alto nível de performance como nas academias, esta bicicleta spinning vem com painel que exibe funções de tempo, velocidade, Odômetro, batimento cardíaco e calorias.

Sua estrutura é resistente à corrosão, o que viabiliza mais durabilidade ao produto, inclusive, possui assento ergonômico e sistema de freio de emergência.

Suporta até 120 kg e suas dimensões de 120 x 105 x 48 cm em altura, largura e profundidade reforçam a eficácia e compacidade do equipamento.

Prós

  • Painel de controle com 6 funções
  • Resistente à corrosão
  • Assento ergonômico
  • Sistema de ferio de emergência

Contras

  • Estrutura relativamente frágil
  • Valor Alto

Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFit H100

Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFit H100 Magnética

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Horizontal
  • Funcionamento: Magnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões – (AxLxP): 107.5 x 25 x 55.5 cm
  • Capacidade (Kg): 130Kg

Com uma estrutura mais compacta, mesmo sendo do tipo horizontal, esta bicicleta ergométrica da PodiumFit oferece todo conforto e ergonomia para o usuário.

O painel com sistema Scan informa o tempo, velocidade, distância, calorias e odômetro. O funcionamento magnético High Tech permite um desempenho melhor com movimentos sem impactos e de modo silencioso.

Este modelo ainda possui 8 níveis de intensidade, que são ajustados com giros no sentido horário e anti-horário na alavanca.

A distância do assento pode ser regulada conforme as medidas do usuário, inclusive, ele é todo emborrachado com material antideslizamento.

A estrutura da bicicleta da PodiumFit é em aço reforçado e ABS, garantindo mais durabilidade e segurança ao equipamento.

Prós

  • Compacta
  • Ergonômica
  • Painel de controle
  • 8 Níveis de intensidade
  • Assento ergonômico
  • Estrutura em aço reforçado

Contras

  • Valor Alto

Bike Kikos Kv8.7i

Bike Kikos Kv8.7i – Bivolt

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Vertical
  • Funcionamento: Eletromagnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões – (AxLxP): 148x60x103,5cm
  • Capacidade (Kg): 120Kg

Para quem prefere uma versão mais moderna da bicicleta ergométrica vertical, a Kikos Kv8.7i atende perfeitamente esta necessidade.

Com tamanho ideal para deixar o equipamento em qualquer local da casa, seja na sala, quarto ou academia, esta bike ainda suporta 120 kg de capacidade.

A Kikps Kv8.71 também vem com sensor cardíaco (Hand Grip), 12 programas pré-definidos e mais um programa personalizado, tornando a atividade ainda mais prática e interativa.

As informações de tempo; velocidade; distância; temperatura; pulso e calorias também são exibidos no display de RPM.

A altura do banco também pode ser regulada conforme as necessidades do usuário.

Outra grande vantagem é que o fabricante oferece 12 meses de garantia após a aquisição do equipamento.

Prós

  • Compacta
  • Programas pré-definidos
  • Sensor Cardíaco
  • Painel com 6 funções

Contras

  • Estrutura relativamente frágil
  • Banco desconfortável

Nossa
Escolha

Bike Spinning Pro Oneal Bf068

Bike Spinning Pro Oneal - Bf068

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Spinning
  • Funcionamento: Não informado
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões: 115(C)X 52(L)X116(H)cm
  • Capacidade (Kg): 125Kg

Com cores vibrantes e visual moderno, a Bike Spinning da Pro Oneal tem funcionamento suave e silencioso.

O assento pode ser ajustado tanto para cima/baixo, quanto para frente/atrás. Além disso, vem em material resistente e confortável viabilizando mais ergonomia durante seu uso.

Uma exclusividade deste modelo são suas pequenas rodinhas, que auxiliam na locomoção do equipamento para onde desejar.

Possui também um sistema de freio ajustável, que garante mais segurança e praticidade à bike.

O painel de controle exibe informações básicas, como por exemplo, perca de calorias e distância percorrida.

Prós

  • Assento ajustável
  • Rodinhas para locomoção fácil
  • Sistema de ferio ajustável
  • Painel de controle

Contras

  • Montagem relativamente complicada

Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S100

Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S100

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Spinning
  • Funcionamento: Magnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões: 100 x 61 x 130 cm
  • Capacidade (Kg): 100Kg

Este modelo de bike spinning tem aparência muito semelhante às verticais. Muito leve, compacta e simples, a S100 da PodiumFit não deixa a desejar na eficiência e qualidade.

Possui painel com controle e acompanhamento do tempo, velocidade, distancia e calorias. O regulador de intensidade permite que a atividade seja executada de forma mais leve ou pesada, seguindo a preferência do usuário.

O assento é feito em material que viabiliza a perspiração garantindo muito conforto, inclusive é ajustável tanto para frente quanto para baixo.

O guidão também é revestido pelo mesmo material do assento, o que torna a atividade ainda mais confortável. Já os pedais vêm com cintas que auxiliam na segurança dos movimentos.

Silenciosa, a S100 é ideal para residências, inclusive, pelo fato de não ocupar tanto espaço, através das suas dimensões de CxLxA: 100 x 61 x 130 cm e o peso de 19kg.

Prós

  • Compacta
  • Leve
  • Painel com controle
  • Assento ergonômico
  • Guidão forrado

Contras

  • Painel com poucas informações
  • Valor alto

Bike Kikos Kr 3.8

BIKE KIKOS KR 3.8 - KW FITNESS IMP E EXP DE ARTIGOS ESP LTDA

Características da Bicicleta Ergométrica

  • Tipo: Horizontal
  • Funcionamento: Magnética
  • Painel de controle: Sim
  • Dimensões: 83x60x119cm
  • Capacidade (Kg): 100Kg

A bicicleta ergométrica horizontal da Kikos é uma das mais bem avaliadas da categoria em uma loja de varejo virtual.

Entre as principais qualidades destacadas está sua ergonomia. Muito confortável, a Kikos KR 3.8 tem encosto para lombar e assento todo revestido em material antideslizante, que inclusive, permite a perspiração.

Ainda possui painel multifuncional com console digital. Nele é possível ver o tempo, velocidade, distância e calorias consumidas durante a atividade física.

A intensidade do esforço do exercício pode ser controlada ao pedalar, devido ao seu sistema de freio magnético.

Estes ajustes de intensidade são distribuídos em 8 níveis, a fim de atender as necessidades e expectativas de diversos usuários.

Prós

  • Encosto para lombar
  • Assento com revestimento antideslizante
  • Painel multifuncional
  • Ajuste de nível de intensidade

Contras

  • Aparelho baixo
  • Sem ajustes de altura
  • Valor alto

Critérios de Escolha : Bicicleta Ergométrica

Agora que você conhece os principais modelos de bicicleta ergométrica de 2020, chegou a hora de decidir qual escolher entre tantas opções.

Para esta decisão é importante priorizar alguns critérios, tais como o tipo de bicicleta, seu funcionamento, as tecnologias do equipamento, ergonomia e tamanho.

Estes itens certamente farão toda a diferença na prática da atividade, de acordo com suas necessidades e objetivos.

Tipo

Os modelos das bicicletas ergométricas são divididos em três versões: vertical, horizontal e spinning.

Cada um representa um grau de ergonomia, inclusive, de objetivo. Para saber qual é a ideal para você, confira as informações de cada um desses tipos.

  • Bicicleta Ergométrica Vertical: Este modelo é o mais comum e acessível, visto que o valor é menor em relação aos outros e você pode encontrar em qualquer academia. A bicicleta vertical é a que mais se assemelha com as bicicletas comuns de passeio, no que se refere ao posicionamento do corpo, inclusive, ela exige um pouco mais de disciplina em relação à postura.
    Como seu próprio nome diz, nossas pernas acabam ficando na vertical durante o exercício. O tronco pode ficar alinhado com as pernas ou posicionado mais pra frente, de acordo com a altura do guidão.

  • Bicicleta Ergométrica Horizontal: A bicicleta horizontal é bastante indicada para idosos ou pessoas com limitações físicas, visto que sua ergonomia é bem maior comparada aos outros modelos. Neste equipamento, o usuário fica sentando com as pernas para frente, em posição horizontal. Apesar de ser mais confortável, a bicicleta horizontal é maior e necessita de um espaço apropriado para sua disposição.

  • Bicicleta Ergométrica Spinning: As Spinning são semelhantes às verticais, entretanto, são mais inclinadas e geralmente possuem programas tecnológicos que representam trajetos com graus de dificuldades variados. Estes recursos potencializam seu uso, exigindo resistência e força dos usuários.

Funcionamento

O funcionamento destes três tipos de bicicletas ergométricas varia em dois sistemas: mecânico e magnético.

O sistema mecânico costuma ser o mais econômico na hora da aquisição. O ajuste de resistência é feito através de uma cinta e o próprio usuário controla o nível de esforço que deseja ao pedalar.

Já o magnético, como o próprio nome já diz, garante a alteração do nível de esforço através da força magnética, inclusive, esses ajustes são feitos de forma silenciosa e com projeções variadas, de subidas, por exemplo.

Painel de informações

Cada vez mais tecnológicas, algumas bicicletas ergométricas já apresentam informações sobre a execução do exercício e da saúde do usuário.

No visor da bicicleta fica disponível o ritmo do batimento cardíaco, pressão arterial, calorias perdidas, distância percorrida, velocidade, tempo entre outros.

Com este recurso é possível também ajustar o nível da atividade, seja de velocidade, percurso com subidas ou linear e a intensidade do pedal.

Os modelos ainda mais avançados são compatíveis com aplicativos de celular ou smartwatch, que ajudam a criar trajetos interativos e com muita adrenalina.

Ergonomia

A característica ergonômica da bicicleta interfere muito na sua eficiência, afinal, a posição que cada parte do corpo será acomodada e principalmente, a postura propiciada pelo equipamento não deve incomodar em momento algum.

Para ser considerada ergonômica, a bicicleta deve possuir ajustes de altura tanto no banco, quanto no guidão. Os pedais também devem ser posicionados de acordo com as medidas do usuário.

Os bancos precisam possuir estofamento macio e com material que permita a perspiração. Os guidões também devem apresentar estas qualidades de composição.

Tamanho

As condições de espaço dentro de uma casa para acondicionar a bicicleta ergométrica podem ser limitadas. Diante disto, os tamanhos delas acabam variando, a fim de atender as diferentes necessidades de cada usuário.

Para quem possui um espaço apropriado para a prática de atividades físicas, os modelos spinning, inclusive, os horizontais podem ser adquiridos sem nenhuma dificuldade para instalação e uso.

Agora se o local for mais restrito ou caso o aparelho seja disposto em um cômodo mais comum, como um quarto ou sala, existem opções mais compactas, que não deixam de ser eficientes.

É muito importante antes de efetuar a compra, dispor de um local para o equipamento e medir, tanto o espaço da casa quanto as dimensões da bicicleta, a fim de garantir que a mesma fique em um local visível e acessível.

Desse jeito fica difícil de esquecer seu compromisso diário!

Peso e Montagem

Estes dois fatores não são tão prioritários quanto os citados acima, porém podem fazer grande diferença, principalmente se houver necessidade de mudança do equipamento do local disposto.

A maioria dos modelos citados acima não excedem os 25kg, inclusive, algumas vêm com rodinhas que facilitam a locomoção da bicicleta ergométrica a demais cômodos da casa.

Já a montagem da bicicleta, geralmente fica por conta do comprador, entretanto, além do manual de instruções que acompanha o produto, existem vários vídeos tutoriais explicando sobre a instalação da bike.

Caso você tenha dificuldades, priorize modelos pré-montados, que basta encaixar poucas peças como pedal, guidão e alavanca ou procure um especialista para te ajudar.

Qual a melhor bicicleta ergométrica de 2020?

A pesar dos modelos e objetivos das bicicletas ergométricas variar em três categorias, existe uma que reúne os principais fatores para eficiência e qualidade do equipamento, a Bike Kikos Kv8.7i.

Compacta, leve e com um painel de controle moderno repleto de programas, a Kikos Kv8.7i é uma bicicleta vertical, mas com recursos essenciais, inclusive, que potencializam a atividade para uma performance de spinning, por exemplo.

Com ajuste de altura do assento e material macio, ela garante que o exercício seja feito de forma ergonômica e prazerosa.

Além do sensor cardíaco, possui 12 programas pré-definidos e um personalizado, que permite controlar o nível de intensidade, velocidade e dificuldade da pedalada.

Com uma estrutura mais clean e design moderno, a Kikos Kv8.7i também foi destaque em recomendação pela fácil montagem e modo silencioso de atuação.

Qual a melhor bicicleta ergométrica custo benefício?

Para quem prefere um modelo mais econômico, porém, tão eficiente quanto as versões mais completas, a Bicicleta Ergométrica PodiumFit V100 é uma excelente opção de custo benefício.

Mais uma da categoria vertical, esta bike tem painel de controle que emite informações da atividade e do usuário, controle de cargas com 8 níveis de intensidade, assento ergonômico e cintas nos pedais.

Outra característica da PodiumFit V100 é seu sistema de Funcionamento Magnético High Tech, que permite movimentos mais suaves, silenciosos, sem impacto ou trancos.

Compacta possui apenas 92 x 51 x 111 cm (C x L x A), entretanto tem uma enorme capacidade de até 120kg.

A facilidade na montagem e estrutura leve de 18kg, possibilita que o aparelho seja locomovido com praticidade para onde desejar praticar a atividade.

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